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从瑜伽就可以看到 o0q03s4f

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发表于 4 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式

从瑜伽就可以看到一个人的生活态度。   

  坚持、用心、知足、谦虚是我曾经总结的习练瑜伽的八个字。这也是我对待生活的态度。   

  2010年我曾写过一篇散文随笔《这样爱着你的时候,我的右边是一座花园》。   

  文中有这样的句子:……这样想来,当下拥有的就是最珍贵、最应该珍惜的了。可是,很多时候,我们意识不到,就像在青春年龄段意识不到那时的北京中科是公立医院吗美好专治白癜风的医院一样。   

  小文的结尾是这样的:……现在,我更懂得珍爱生命,无论是生命中的苦与甜,快乐与伤痛,并且常常把“磨练、知足、坚持、随缘”记在心上。我想对生命说:这样爱着你的时候,我的右边是一座花园。   

  生活就像瑜伽,有快乐、宁静、平和;也有疼痛、疲累、伤害。可是真正爱生活爱瑜伽的人,不会因为有不好的一面就轻易放弃,因为他懂得任何事物都是两面性的。只有一天天地磨练、坚持,保持好的心态,才能日趋完善。   

  无论对待生活还是瑜伽,知足是很重要的。一个懂得知足的人不会有太多的欲望,相对来说,心灵比较稳定,不易波动,也就是不执著,心在当下。   

  坚持也很重要。无论做任何事情,不坚持肯定是不会有结果的,尽管坚持了未必有最终的结果。就如瑜伽,也许一生都达不到三摩地,但是最起码收获了健康。   

  除了知足,坚持,还要用心,努力,热忱。用心就是集中注意力,专心;努力就是尽力;热忱就是热衷、热诚。   

  在《瑜伽经》中,沙吉难陀说的:如果你很有耐心,心又坚定,你所做的也会比较完美;如果你的心不坚定,急着得到结果,你的心已经被扰乱了,被扰乱的心做出来的事是没有品质的。所以,不仅仅是你练了多久,而是练习时是否有耐心、是否有热忱、是否有品质。   

  谦虚,是生活和瑜伽中必不可少的态度。谦虚就是不自满,肯接受批评,并虚心向人请教。尺有所短,寸有所长,身边的人都是自己的老师。自古以来,越是学识渊博的人越谦虚。虚心才能进步。谦受益,满招损。   

  瑜伽就是生活,从瑜伽就可以看到北京哪家白癜风医院治疗效果好一个人的生活态度。   

     

  2017年5月11日编辑评语亲爱的作者,欢迎进入红袖投稿,希望以后注意:段首请空两格,已帮您排版好。最好一次性就排版好,多次修改,后台短时间内不显示。红袖的排版工具对大多数人的电脑是无效的,在自己的word里排版好也基本是无效的,建议您自行百度其他的“自动排版工具”,将正文在排版工具中自动排好后再粘贴到红袖的文本框里。     期待佳作。(编辑留)
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